Кофермент Q10

 

Кофермент Q10, или убихинон, - это витаминоподобное вещество, синтезируемое в организме, а также в небольших количествах содержащееся в пище (говядина, соевое масло, арахис, сардины, макрель и др.). Это вещество находят практически во всех органах и тканях человеческого организма, благодаря чему оно и получило свое второе название – убихинон (от лат. ubiquitous - повсеместный). В организме CoQ10 синтезируется из аминокислоты тирозина в несколько этапов, при участии по крайней мере 8 витаминов и нескольких микроэлементов. Сам по себе термин коэнзим означает группу веществ, которые необходимы для нормальной работы энзимов (ферментов). Кофермент Q10 участвует в работе 3-х митохондриальных ферментов (митохондрии – органеллы клеток, отвечающие за выработку энергии), а следовательно, необходим для нормального протекания процессов связанных с энергетическим обеспечением клеток. Кроме того, способствует работе ряда других клеточных ферментов. Митохондриальные ферменты обеспечивают синтез высокоэнергетического соединения – АТФ, от которого зависит жизнедеятельность любой клетки.

Особенно богаты коферментом ткани сердца, т.к. они являются весьма энергозависимыми, а также другие ткани с высоким уровнем обмена веществ.

Помимо участия в энергетическом обмене, CoQ10 является мощным антиоксидантом.

История

Впервые CoQ10 был изолирован из митохондрий сердечной мышцы быка доктором Ф. Крэйном в США в 1957 г.  В 1958 была описана его структура. В середине 60-х в Японии уже широко применяли CoQ10 для лечения сердечной недостаточности. В последующие годы были проведены сотни исследований, доказывающих исключительную важность этого элемента для работы сердечной мышцы, антиоксидантной защиты организма. Ученые обосновали целесообразность применения CoQ10 при десятках патологий сердечно-сосудистой системы, обмена веществ, онкологических заболеваниях и др. В 1978г. П. Митчелл получил Нобелевскую премию за вклад в понимание энергетического обмена в клетках организма человека. Он сформулировал т.н. хемиосмотическую теорию, которая включала в себя в том числе и жизненно важную роль CoQ10 в процессах переноса энергии.

Дефицит CoQ10

Исследования подтвердили, что ряд серьезных заболеваний сопровождаются дефицитом CoQ10: сердечная недостаточность, кардиомиопатия, гингивит, ожирение, гипертоническая болезнь, мышечная дистрофия, сахарный диабет, ВИЧ/СПИД, почечная недостаточность, фенилкетонурия, болезнь Паркинсона и др.

Дефицит кофермента может быть связан с его недостатком в пищевом рационе, недостаточным синтезом его в организме, или избыточным потреблением и переработкой этого вещества клетками.

Исследования показали, что среднестатистическая диета в подавляющем большинстве случаев содержит слишком малое количество кофермента Q10. 30 мг CoQ10 содержатся примерно в 0,5 кг сардин, 1 кг говядины, 1,25 кг арахиса.

Поскольку в синтезе кофермента Q10 задействованы ряд витаминов и микроэлементов, недостаток любого из них ведет к дефициту CoQ10.

Ряд лекарственных препаратов, например статины, трициклические антидепрессанты, антипсихотики, бэта-блокаторы, диуретики, -  угнетают синтез кофермента Q10.

Избыточное потребление CoQ10 встречается при значительных физических нагрузках, повышенном обмене веществ, острых шоковых состояниях и др.

 Нормальные дозы потребления CoQ10 – 30-90 мг в день у здоровых людей, при тяжелых заболеваниях дозировки индивидуальные. В среднем для заболеваний сердца это 90-150 мг в день.

 

Показания к применению:

 

·        Артериальная гипертензия

CoQ10 немного снижает артериальное давление. У пациентов с гипертонической болезнью обнаруживают низкий уровень CoQ10.

 

·        Болезнь Альцгеймера

CoQ10 замедляет прогрессирование слабоумия при болезни Альцгеймера.

 

·        Преждевременное старение

CoQ10 борется с преждевременным старением по 2 механизмам: 1) как мощный антиоксидант 2) кожа – орган с высоким уровнем метаболизма, скоростью регенерации, что находится в прямой зависимости от процессов выработки энергии

 

·        Атеросклероз

Применение CoQ10 замедляет прогрессирование атеросклеротического поражения сосудов

 

·        Стенокардия (проявление ишемической болезни сердца)

CoQ10 снижает тяжесть течения заболевания, позволяет переносить более тяжелые нагрузки без возникновения приступов.

 

·        Химиотерапия раковых заболеваний

Химиотерапия препаратами антрациклинов, которые используют при лечении раковых заболеваний, часто ведет к такому неприятному последствию как токсическое поражение сердечной мышцы. Применение CoQ10 позволяет защитить клетки сердечной мышцы от повреждения.

 

·        Кардиомиопатия

Применение CoQ10 облегчает течение заболевания. У пациентов с кардиомиопатией уровень CoQ10 в организме значительно снижен.

 

·        Физические нагрузки

Ряд исследований указывают на положительное влияние CoQ10 на выносливость при повышенных физических нагрузках, в т.ч. занятиях спортом

 

·        Заболевания десен. Гингивиты. Пародонтоз.

Исследования показали ускорение репарации слизистой при применении CoQ10 перорально или нанесении его наружно.

 

·        Инфаркт миокарда

Назначение CoQ10 в острый период после инфаркта миокарда облегчает течение постинфарктного периода

 

·        Сердечная недостаточность

Улучшает состояние пациентов при постоянном применении. Особенно выражен эффект при раннем начале применения CoQ10, вскоре после дебюта заболевания. Уровень CoQ10 снижен значительно у больных с сердечной недостаточностью, причем тяжесть заболевания коррелирует с выраженностью дефицита CoQ10

 

·        Операции на сердце

Прием CoQ10 в пред- и послеоперационный период достоверно улучшает состояние пациентов

 

·        ВИЧ/СПИД

Уровень CoQ10 снижен у пациентов зараженных ВИЧ

 

·        Почечная недостаточность

У пациентов с почечной недостаточностью, а особенно находящихся на гемодиализе, уровень CoQ10 снижен.

 

·        Мигрени

CoQ10 облегчает состояние пациентов при применении в составе комплексной терапии

 

·        Болезнь Паркинсона

CoQ10 облегчает течение болезни Паркинсона

 

·        Сахарный диабет

Есть данные что CoQ10 немного снижает уровень сахара крови, а также потенцирует действие других сахароснижающих средств

 

·        Синдром хронической усталости

CoQ10  в средних дозах значительно улучшает состояние пациентов с хронической усталостью

 

Безопасность

Вещество нетоксично. Серьезных нежелательных побочных явлений не выявлено. Отмечались единичные легкие побочные эффекты (тошнота, головокружение, головная боль, бессонница и др.)

 

Беременность и лактация

Серьезных клинических исследований по вопросу безопасности применения препарата у беременных и кормящих не проводилось

 

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами и БАДами

Перекрестное взаимодействие для БАДов обычно не изучается. Теоретически, кофермент Q10 будет усиливать действие гипотензивных, сахароснижающих препаратов, L-карнитина.

Есть данные что CoQ10 снижает эффективность варфарина и других препаратов, влияющих на свертываемость крови.